APRENDA 5 COISAS PARA MANTER A PELE JOVEM!
De acordo com alguns médicos, a idade cronológica, aquela que contamos 100 anos referente a nossa cidade, é completamente diferente da idade de nossa pele Quando pensamos em relação ao processo de envelhecimento, além do nosso tempo de vida, precisamos também avaliar a idade biológica, que é levado em consideração o desgaste de nossas células .
Idade biológica está relacionada com a idade cronológica, porém ela depende muito dos nossos hábitos de vida. prova disso é que é possível ver gêmeos idêntico, onde um possui mais rugas, e o outro possui menos, onde esses aspectos estão diretamente relacionados a como esses indivíduos cuidam de sua saúde. sendo assim, podemos concluir que é possível sim ter uma pele mais jovem e por mais tempo, desde que pratique algumas atitudes simples no seu dia a dia.
Se você realmente deseja ter uma pele muito mais jovem, existem alguns hábitos que você não pode, em hipótese alguma ter. Mencionaremos abaixo, alguns deles para que você esteja ciente do que realmente não pode fazer, e também do que precisa ser ao máximo evitado. Vamos lá?
- ESPREMER CRAVOS E ESPINHAS
O tipo de pessoa que não pode ver uma espinha ou cravo que já vai pensando em espremer, saiba que este hábito além de muitas vezes ser responsável por piorar a lesão, pode deixar também manchas e cicatrizes na sua pele.
- ENXUGAR O ROSTO DE FORMA BRUSCA COM A TOALHA
Depois de lavar o rosto, é importante que você seque-o de forma suave. Muitas pessoas esfregam a toalha na região, e isso faz com que a sua pele fique ainda mais ressecada, e algumas vezes pode até causar uma irritação. Uma dica valiosa, é que você deve sempre pressionar a tolhada de forma leve no rosto, dando várias “batidinhas”, até que a pele fique totalmente seca.
- USAR A MESMA TOALHA DO CORPO PARA O ROSTO
O grande problema desse hábito é a chance de você levar as bactérias das outras regiões do corpo para o seu rosto, o que pode fazer com que aumente o surgimento de espinhas. Por isso, é importante que reserve uma toalha apenas para ser usada em seu rosto, para que você possa secar a região após fazer a limpeza.
- PASSAR A MÃO NO ROSTO COM MUITA FREQUÊNCIA
Muitos fatores podem contribuir para o aumento da oleosidade na face, principalmente a falta de hidratação e a falta de realizar a limpeza do seu rosto de forma correta. Porém, um dos outros hábitos que podem ocasionar isso, é o ato de pssar a mão no rosto com muita frequência, o que acaba dilatando os poros, e causando o aparecimento de cravos e espinhas. Portanto, se você tem esse hábito, pare o quanto antes!
- LAVAR O ROSTO COM ÁGUA QUENTE
Além de deixar a sua pele ressecada, pode deixar também com um aspecto cracelado, causar coceiras e também placas vermelhas, o que acaba aumentando a oleosidade. Por isso, passe a realizar esse ritual de lavagem do rosto com água fria o quanto antes!
Se você seguir as dicas acima, apostamos que com toda certeza o aspecto da sua pele irá melhorar muito, e consequentemente terá ela com uma aparência mais jovem por muito mais tempo. Em caso de dúvidas, é importante procurar um médico especializado.
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